BUBUR NASI BROKOLI (6 - 7 bulan)

Merujuk buku "Mama, saya lapar" hasil buah tangan Wardina Safiyyah ni yang aku berjaya jugak beli 2 malam lepas, ibu-ibu boleh perkenalkan jus buah-buhan seperti jus tembikai misalnya. Ambil isi dan kisar tanpa menambah gula kerana tembikai sudah semulajadi manis. Boleh jugak buat aiskrim apabila dibekukan malah seswai diberikan kepada anak jika mereka sakit nak tumbuh gigi. 

Antara resepi-resepi ringkas yang mummy nak share ngan ibu-ibu kat luar sana adalah resepi ni. Tak payah pening-pening nak pk dah... Jom try resepi ni je okey!

BUBUR NASI BROKOLI

Bahan-bahan:

20gm beras
620ml air
50gm brokoli
10gm ikan bilis



Cara penyediaannya:

1. Masukkan beras ke dalam periuk bersama dengan ikan bilis dan air. Masak sehingga nasi menjadi lembut.
2. Kemudian masukkan brokoli dan masak sehingga sayur menjadi lembut dan nasi menjadi bubur.
3. Biarkan suam dan kemudian kisar halus.
4. Sedia untuk dinikmati.

SUMBER: Buku "Mama, saya lapar"

Posted in: Info Bayi,Resepi Bayi